Мария Сергеевна Самусева
Врач превентивной и интегративной медицины
Москва • приглашённый эксперт Hack My Body
( система управления здоровьем )
Hack My Body — система управления вашим здоровьем
Диагностика, врачи, восстановление и современные методы терапии, объединённые в персональную систему заботы о здоровье.
( направления )
Ваше здоровье не состоит из отдельных процедур
В Hack My Body мы соединяем диагностику, врачей, восстановление и современные методы терапии в один персональный маршрут.
Врачи и персональное сопровождение
Разобраться в состоянии организма и выстроить дальнейший маршрут.
Записаться
Диагностика и чек-апы
Понять, что происходит внутри организма и на что стоит обратить внимание.
Сдать анализы
Массаж и работа с телом
Восстановление, движение, снятие напряжения, работа с качеством тела.
Выбрать процедуру
IV-терапия / Инфузионная терапия
Восполнение дефицитов и поддержка организма по назначению врача.
Обсудить курс
Пептидная терапия
Современное направление в персональной работе со здоровьем под сопровождением специалистов.
Обсудить схему
Программы Hack My Body
Несколько методов центра, объединённых в персональный маршрут под конкретную цель.
Выбрать программу( маршрут )
Как мы работаем с вашим запросом
Можно начать с врача, диагностики или работы с телом. Мы поможем определить следующий шаг и при необходимости соберём всё в персональный маршрут.
- 01
Ваш запрос
Расскажите, что хотите изменить: самочувствие, сон, вес, восстановление или качество жизни.
- 02
Точка старта
Врач, диагностика или работа с телом — начинаем с того, что действительно необходимо.
- 03
Диагностика
При необходимости подключаем анализы и консультацию врача, чтобы видеть картину целостно.
- 04
Персональный маршрут
Объединяем нужные методы: терапию, массаж, восстановление, IV и другие направления.
- 05
Динамика
Отслеживаем результат и корректируем маршрут по мере необходимости.
( команда )
Эксперты, которым доверяют здоровье
Врачи и специалисты Hack My Body работают как одна команда, чтобы видеть не отдельный симптом, а состояние организма в целом.
Софья Андреевна Литвинюк
Врач-эндокринолог
Вес • гормональный баланс • щитовидная железа • метаболизм
Виктория Викторовна Родина
Эксперт по работе с телом
Бережный подход • восстановление • снятие напряжения
Кристина Сергеевна Булгакова
Эксперт по работе с телом
Тело и лицо • коррекция • эстетика
( журнал )
Журнал биохакера Hack My Body
Короткие разборы по темам, с которыми приходят чаще всего — без воды и пугалок.
1 / 8
Пептидная терапия
Пептиды: что это такое и кому они нужны
Чем лекарство отличается от добавки и почему подбор начинается с анализов.
ЧитатьАнализы
С каких анализов начать, если решили заняться здоровьем
Короткий набор вместо максимального пакета — и почему референс это не норма.
ЧитатьIV-терапия
Капельницы и IV-терапия: когда они действительно помогают
Где внутривенное введение действительно помогает, а где можно обойтись без него.
Читать
Массаж и аппаратные методики
Лимфодренажный массаж: как понять, что он вам нужен
Бытовой отёк, хронический застой и отёк как симптом — три разные истории.
Читать
Массаж и аппаратные методики
Icoone: что делает аппарат и чем отличается от ручного массажа
Работа с фасцией и микроциркуляцией: чего ждать от курса и чего не ждать.
ЧитатьПрограммы
Почему не уходит вес, когда вы всё делаете правильно
Арифметика, адаптация, сон и пять показателей, которые стоит проверить.
Читать
Программы
Как восстановить сон: что работает, а что только кажется
Утренний свет, честный подсчёт кофеина и признаки, при которых нужен врач.
Читать
Массаж и аппаратные методики
Боль в шее и спине: почему возвращается и что помогает надолго
Почему боль возвращается и что даёт устойчивый результат.
Читать( следующий шаг )
Начните с одного шага
Запишитесь — подскажем формат и подберём время. Сопровождение и финальные решения всегда с врачом.